“Find new treasures in yourself. Love doesn’t die. Love is unyielding. It’s going to come back. The more you love and appreciate yourself, the more prepared you are when the real thing shows up.”
Jill Scott
Hormati dan sayangi diri sendiri maka dunia ikut akan menghormati. Orang hanya akan menghormati Anda apa adanya dan bukan apa yang dimiliki. Harga diri adalah aset terbesar yang dimiliki setiap orang.
Ketika Anda jujur dalam pikiran, itu akan terlihat dalam tindakan. Di bawah ini adalah beberapa alasan mengapa Anda harus menghargai diri sendiri yang dilansir dari laman magforwoman.
1. Membantu membangun kepercayaan diri
Rasa hormat itu penting karena akan meningkatkan kepercayaan diri. Saat ada dikeadaan yang didominasi oleh orang lain, Anda akan kehilangan harga diri.
Jika menghargai diri sendiri, Anda akan memiliki kekuatan untuk menghadapi situasi apa pun. Pada gilirannya itu akan membangun tingkat kepercayaan yang kuat. Rasa hormat itu penting karena itulah Anda.
2. Mampu menerima kritik
Dengan harga diri, maka datang kepuasan. Saat tinggi harga diri, Anda akan mampu menerima kritik dengan cara yang lebih baik. Kesalahan tidak akan terlalu mempengaruhi. Anda akan menerima sesuatu dengan cara yang baik. Seandainya rendah harga diri, semuanya mungkin akan memengaruhi saat itu.
3. Menunjukkan nilai Anda
Saat menghargai diri sendiri, tentu juga berarti mencintai diri sendiri. Percaya bahwa Anda adalah yang terbaik dalam hidup. Tidak ada yang akan mempengaruhi hidup Anda selamanya.
Harga diri juga membantu membangun tingkat kepercayaan diri yang kuat. Menghadapi situasi sulit dalam hidup menjadi sederhana karena itu.
4. Mengajarkan untuk menghindari perbandingan
Saat belajar menghargai diri sendiri, itu artinya juga belajar untuk tidak pernah membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Anda tahu Anda yang terbaik, memiliki kualitas unik yang mungkin tidak dimiliki orang lain.
Ketika mulai membandingkan diri dengan orang lain, mungkin Anda mulai kehilangan diri sendiri.
5. Mengajarkan untuk mengenali kualitas diri
Ketika menghargai diri sendiri dalam hidup, Anda menyadari nilai sejati yang ada di dalam diri. Mengetahui dengan pasti kelemahan dan kekuatan. Tidak ada yang akan memengaruhi secara eksternal karena Anda cukup kuat untuk menghadapi apa pun dalam hidup.
Anda akan memiliki kekuatan untuk mengatasi apa pun, karena tahu tentang kelemahan diri sendiri. Ini akan membuat Anda menjadi orang yang lebih baik dalam hidup.
6. Mengajari untuk menjaga diri sendiri
Saat mampu menghargai diri sendiri, Anda akan lebih memperhatikan diri sendiri misalnya dengan menghormati tubuh dan pikiran indah. Segala sesuatu di sekitar juga tampak indah.
Anda akan dapat melihat orang lain dengan pendekatan yang positif dan dapat melihat semuanya dengan perspektif yang berbeda.
Setiap orang memiliki bakat khusus dalam hidup. Anda juga unik dengan cara sendiri. Yang diperlukan hanya perlu bersikap positif tentang hidup. Itu hanya mungkin jika menghargai diri sendiri. Ingatlah selalu, Anda adalah yang terbaik!
Kembali ke reportase.... Turnamen Mingguan Sparta edisi minggu ke-8 hari ini selesai digelar. Dari hasil drawing terlihat ada 2 pasangan unggulan yang admin prediksi akan bertarung di final. Kebetulan keduanya berasal dari grup yang sama, yaitu grup A. Pasangan unggulan itu adalah Ujang dan Alex serta Fatoni dan Adhy Irwan. Dan memang prediksi admin benar-benar terwujud. Mereka minggu ini menjadi fiinalis.
Pada babak penyisihan grup, Ujang dan Alex berhasil menjadi Juara grup, lalu Fatoni dan Adhy Irwan sebagai runner up. Sementara di grup B Andre dan Ahmad Sobari berhasil menjadi juara grup, sementara Ismail dan Adi Putra sebagai runner up-nya.
Drawing semifinal mempertemukan lawannya secara menyilang. Ujang dan Alex menang telak 42-24 atas Ismail dan Adi Putra. Kemudian di bagan lainnya Andre dan Ahmad Sobari yang merupakan juara grup B, langkahnya dihentikan oleh pasangan Fatoni dan Adhy Irwan, dengan poin 34-42.
Babak final antara Ujang dan Alex dengan Fatoni dan Adhy Irwan berlangsung cukup seru. Masing-masing saling bergantian memimpin perolehan poin. Set pertama Ujang dan Alex lebih mendominasi permainan. Perolehan poin pun selalu mereka yang memimpin, hingga set pertama ditutup dengan 21-18. Di set ke-dua Fatoni dan Adhy Irwan berhasil menyamakan kedudukan 28-28. Bahkan beberapa kali mereka sempat memimpin 2-3 poin. Namun Ujang dan Alex yang bermain cukup solid dan pantang menyerah, di penghujung set ke-dua, secara konsisten mereka terus menambah perolehan poin. Hingga babak final berakhir dengan 42-39 untuk keunggulan Ujang dan Alex. Dengan kemenangan ini Alex naik ke ranking 1, menggeser posisi Andre. Ranking Ujang terdongkrak naik 9 anak tangga. Spartan lainnya yang naik cukup melesat rankingnya adalah Adhy Irwan (finalis) dan Ismail yang rankingnya masing-masing naik 8 level.
Inilah nama-nama juara kita minggu ini;
Juara 1 Ujang dan Alex
Juara 2 Fatoni dan Adhy Irwan
Juara 3 Andre dan Ahmad Sobari / Ismail dan Adi Putra
Dan dibawah ini adala hasil selengkapnya dari Turnamen Mingguan Sparta, edisi minggu ke-8;
 |
| Road to final |
 |
| Bagan turnamen |
 |
| Update ranking Sparta |
 |
| Akumulasi perolehan medali Sparta |
Sekian reportase kita kali ini, sampai jumpa lagi di reportase-reportase yang akan datang. Salam olahraga!!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar